Miło było oglądać rywalizaje IDOLI.

CR 7 – maszyna – opowieść o osiąganiu niemożliwego, czyli Cristiano Ronaldo.

• Wykonywał ciężką pracę.
• Utracone dzieciństwo [?]
• Mała rekompensata za wyrzeczenia.
• Real Madryt jest czymś więcej niż klubem.
• Honor, kult ciężkiej pracy, walka do końca.
• Szczyt piłkarskiego Olimpu.
• Nie osiadaj na laurach.
• Ciężka praca nad swoimi niedociągnięciami.
• Swoje umiejętności wykorzystuj w optymalny i maksymalny sposób.
• Codziennie dawaj z siebie więcej.
• Najważniejsza cecha – profesjonalizm.
• Nie lubię rozluźnienia w pracy.
• Praca to coś świętego.
• Radź sobie z presją.
• Jestem dumny, że żyję w jego czasach.
• Zawsze stawiam na aspekt fizyczny bardziej niż intelekt [?].
• Nauczycielka w domu zwiastuje zawsze złe wieści.
• Mam dobre oceny z tego co jest ważne – wf.
• Dogłębnie zdobywam wiedzę na temat swojego ciała.
• Ronaldo to bolid z formuły 1.
• Silny, szybki, wytrzymały – ma wszystko.
• Czysty atleta, sportowiec totalny.
• Gdy Cristiano Cię obejmuje to skała.
• Bądź szybszy od pozostałych.
• Świadomość efektów estetycznych.
• Nakreśl plan pracy.
• Pracuję nad siłą, elastycznością, wykonuję ćwiczenia prewencyjne.
• Odpoczynek jest dla mnie najważniejszy.
• Sportowiec czystej krwi.
• Jest wyjątkowy.
• Wytrzymuje obciążenia w niewłaściwym dla siebie wieku.
• To bestia.
• Trener od rozwoju siły.
• Zdolności poznawczo reakcyjne.
• Wymagam od trenera wielkiej mądrości.
• Ronaldo największy atleta MU.
• Niezmordowany.
• Jedyny, który pokonał Giggsa w poświęceniu dla pracy.
• Przykładał się we właściwy sposób.
• Trenuj intensywnie, ale słuchaj trenerów, których masz obok.
• Ja śnię tylko o futbolu [?].
• Nie gaś entuzjazmu.
• Wszystko robię z własnej inicjatywy.
• Praca nad siłą skuteczniejsza.
• Pracuj nad koordynacją oko-ręka-noga.
• Skrzynia!
• Ćwiczył zawsze trzykrotnie więcej niż inni.
• Widzenie peryferyjne lepsze niż inni.
• Budowa ciała jak u biegacza.
• Ćwiczenia aerobowe z anaerobowymi.
• Zwiększaj zawartość mioglobiny.
• Utrzymuj wysoki poziom aktywności przez cały czas.
• Przyzwyczajaj swoje ciało do lepszego spalania tłuszczu.
• Uzyskuj lepsze dotlenienie.
• Kwas mlekowy, zakwas.
• Używaj mniej węglowodanów, a będziesz miał więcej energii [?].
• Miej talent.
• Atleta, który gra w piłkę.
• Sposób jakościowy.
• Trenuj oddychanie w basenie.
• Tor do biegów fundamentalne narzędzie do biegów.
• Wzmacniaj mięśnie.
• Niedobór tlenu w sposób ciągły.
• Pływanie wzmacnia również strukturę kości.
• Woda pozwala zrelaksować mięśnie po ciężkiej pracy.
• Maszyna NASA.
• Zawsze na najwyższej szybkości.
• Fantastyczna koordynacja.
• Być szybkim.
• Biegaj w sposób inteligentny.
• Łatwość do powtarzania wysiłku.
• Ucz się sam w sposób empiryczny.
• Nasze ciało ma fazy wrażliwe, okna możliwości.
• Szybkość i koordynacja – w sporcie są fundamentalne.
• Bądź bardziej agresywny, nie delikatny.
• Stawiaj nogi równolegle do swojego środka ciężkości.
• Mowa ciała.
• Wymogi futbolu [zmiany kierunku, kontrola nad piłką, przeciwnik].
• Okno możliwości zamknięte.
• Nie ma norm – jeśli chce się osiągnąć cele.
• Atak – trzy kontakty, gol, 9 sekund.
• Umiejętność szukania wolnych przestrzeni.
• W kilka sekund przebiec na pole karne przeciwnika.
• Wyróżniam się w skokach, potencjał godny do pozazdroszczenia.
• Sekret tkwi w miocytach! [czerwone – odpowiadają za wytrzymałość, drobne powolne skurcze; potrzebują dużo tlenu; białe – szybkie, krótkotrwałe, bardzo intensywne działania; wytwarzają siłę; przewaga w rasie czarnej; wytwarzają mniej mleczanu;  hybrydowe – albo takie, albo takie zamieniają się].
• Transmisja genetyczna.
• Aparat kurczliwy.
• Eksplozywna moc mięśni.
• Wysoko umieszczony środek ciężkości, daje przewagę – szybsze ruchy, bieganie i skakanie przy mniejszym wysiłku.
• Są tacy, którzy tańczą nad piłką, ale jej nie dotykają, Ronaldo tańczy ale i dotyka jednocześnie.
• Geniusz – człowiek metodyczny.
• Wierzę w aktywną hydroterapię, likwiduje szybko mleczany w organizmie.
• Aktywny odpoczynek jest lepszy.
• On tylko chciał grać.
• 1 z 10 kończy karierę, z powodu kontuzji.
• Ronaldo nie mieści się w normie – to ewenement.
• Siła natury.
• Jeśli dobrze trenujesz to zmniejsza się ryzyko kontuzji.
• Prewencja i regeneracja.
• Trening po treningu.
• Profesjonalny zapał.
• Stretching – powolne, elastyczne rozciąganie się, zwiększa się zasięg ruchów.
• Priopriocepcja [?] system, który informuje organizm o pozycji mięśni, umożliwia lepsze czucie swego ciała – wzmacnianie stawów, ćwiczenia przed lustrem, a kolejno z zamkniętymi oczami.
• Krioterapia – leczenie zimnem, wyzwalają się endorfiny, odzyskuje się normalną cyrkulację krwi.
• Chęć do poświęceń.
• Intensywnie przeżywaj kontuzję, aby szybciej się wykurować, aby w procesie nie było nieprawidłowości.
• Ma dodatkową kość piszczelową! [zewnętrzną]
• Najlepszy z najlepszych, decydująca faza rozwoju.
• Musisz potrafić o siebie dbać.
• Wielka indywidualna ekspresja – posiadaj ją!
• Wrodzone wady serca – najczęstsza przyczyna śmierci młodych sportowców.
• Pokonywanie nawet bardzo trudnych przeszkód jest możliwe.
• Psychika – dojrzałość, siła woli, gotowość do poświęceń, mentalna siła.
• Trzeba być mocnym psychicznie, aby grać.
• Klucz tkwi w głowie!
• Eksplozywność.
• Przezwyciężaj rozmaite trudności, a paradoksalnie to kształtuje właściwie poprawnie osobowość.
• Przekonanie – że życie nie jest usłane różami.
• [płaczek] Czasami zdarzyło mu się płakać – stalking kumpli.
• Poradzić sobie z presją.
• Wytrzymałem tamto obciążenie emocjonalne.
• Zwinność z piłką przy nodze.
• Miał błyskawiczne wejście w młodość.
• Solidarność braterska i więź między sportowcami.
• Surowość centrum treningowego.
• Podporządkować się wewnętrznemu regulaminowi – wynosić śmieci.
• Naruszanie szkolnych zasad.
• Łatwość w zamienianiu kary na zabawę!
• Tęsknotę zabijało się przez telefon.
• Odczuwać rozgoryczenie.
• W trudnym czasie zawsze patrz na cele.
• Niezdrowa pewność siebie.
• Potrafił obserwować i szybko chwytać [pojmować].
• Pomagać – to jest w  tym człowieku najważniejsze.
• Sport wzmacnia charakter.
• Lider z niesamowitą osobowością.
• Charakter zwycięzcy.
• Im większa presja, tym bardziej chcę ją pokonać.
• Kto słucha – ten pomaga.
• Jest fenomenem.
• Miłość do myślenia i sportu jest motorem napędowym mojej trenerskiej kariery.
• Każdego dnia chcę się rozwijać.
• Być najlepszym na świecie.
• Nic nie dzieje się przez przypadek [?].
• Dotarłem na szczyt.
• Chcę być zapamiętany na zawsze!
• Chęć, by zawojować świat – płynie w jego żyłach.
• Nie ma planu B.
• Umocnił swoją pewność siebie.
• Bardzo wierzę w swoje umiejętności.
• Potrafię radzić sobie ze wszystkim.
• Granica pomiędzy arogancją a pewnością siebie jest cienka.
• Nie istnieje arogancja, jeśli możesz z nią wytrzymać [Muhammed Ali].
• Podoba mi się, że jestem najdroższym piłkarzem świata.
• Narcyzy mają problem, by przestać czuć się pępkiem świata.
• Praca nad poprawieniem formy.
• Zacznij cieszyć się z goli kolegów, ale z twoich asyst.
• Kontrola nad emocjami.
• Doradca od spraw wizerunku.
• Niepohamowane pragnienie do wygrywania.
• Doradca do spraw wizerunku.
• Egoizm przełóż na służenie drużynie.
• Pięta achillesowa – niestosowne reakcje na prowokacje przeciwników. 
• Nie złość się na cały świat.
• Zmienił się mój sposób bycia.
• Wszystkie myśli zajmuje mu piłka.
• Emocje biorą górę nad zdrowym rozsądkiem.
• Bardziej niż meczu potrzebował lekcji na przyszłość.
• Wzorcowa kara.
• Trafił do właściwego klubu.
• Małe zuchwalstwa.
• Stabilność emocjonalna.
• Program Oszczędzania na Emeryturę.
• Dostrzegać dramat w tych okolicznościach.
• Ukrywaj trudności – za czułością i miłością.
• Niezbędny czynnik – rodzic mądry.
• Wierność wartościom rodzinnym.
• Miej duszę wojownika.
• Absolutny szacunek.
• Wartości materialne nie są związane ze statusem  materialnym [?].
• Pieniędzy nie wydaje się na głupoty.
• Wszystkie siły skup na zjednoczenie rodziny.
• Kiedy pojawiają się małe nieprawidłowości, reaguj natychmiast.
• Groź palcem, gdy popełnia się błąd.
• Marzenie, aby zostać piłkarzem.
• Otwarte drzwi, dla tych co chcą wrócić.
• Zejść na drugi plan, aby inni byli szczęśliwi.
• Wsparcie dla Ronaldo w Moskwie.
• Ze słabości uczyń siłę.
• Po ojcu odziedziczył dobroć i pasję.
• Żelazna osobowość, skłonność do poświęceń.
• Możesz ich uciszyć za sprawą swoich umiejętności i inteligencji.
• 2008/9 Pepe Guardiola wygrał z Barcą wszystko!
• Mistrzem jest ten, kto podnosi się po wielkim niepowodzeniu.
• Wielu upada, ale pojawiają się wybrańcy!
• Krytyka sprawia, że staję się silniejszy!
• Zwycięstwa są najlepszą odpowiedzią na krytykę!
• Zamieniaj obelgi na komplementy.
• Jeden tańczy z piłką, drugi jest dowódcą.
• Umieszczaj ich w wyższej kategorii.
• Gwarantuj lepsze podstawy szkolenia!
• Zero tolerancji dla porażki.
• Najlepszy, zawsze chce więcej.
• Obsesyjnie dążącym do perfekcji.
• Potrzeba rywalizacji jest ogromna.
• Zawsze gram, aby zwyciężyć!
• Po porażkach zawsze był najbardziej wkurzony!
• Lider w złym humorze!
• Nie dopuszcza możliwości porażki, gdy przegrywa jest wściekły!
• Niezadowolony z natury.
• Don Kichot – reaguje na niesprawiedliwości.
• Zapanuj nad zapalczywością.
• Pragnienie by grać, i wygrywać.
• Trudno jest kontrolować ludzi z silną osobowością.
• Wchodź do gry z impetem.
• Lubię wygrywać, na poważnie i w żartach.
• Najwięcej możliwych tytułów.
• Być numerem jeden!
• Zwycięska mentalność.
• Ogromna chęć, aby triumfować.
• Ewaluujemy z sezonu na sezon.
• Nie przestawaj na małym .
• Klucz jest w głowie.
• Niepohamowany głód trofeów.
• Determinacja, aby uczestniczyć w każdej akcji.
• Wygrywanie w hali to moja obsesja i marzenie.
• Sportowiec z elity.
• Przyjaźń, wspaniała budowa ciała i wyjątkowa siła psychiczna.
• Statystyka pokazuje, że jest wyjątkowo dobry.
• Bycie kapitanem, to znaczy bycie sobą!
• Zawsze dawaj to, co z siebie najlepsze.
• Lider na swoim terytorium.
• Naturalny lider.
• Buduj przywództwo.
• Honorowe miejsce jest tam, gdzie ja siadam!
• Wewnętrzna równowaga.
• Bądź niczym magnes dla zwycięstw!
• Źródło inspiracji dla innych.
• Najnowszy diament oszlifowany przez szkółkę.
• Lider to ten, kto wie, dokąd ma iść!
• Hydroterapia.
• Odpoczynek: fizyczny i mentalny.
• Reset w głowie pływanie!
• Pływanie kieruje myśli w innym kierunku.
• Pływanie uczy panować nad wyobraźnią.
• Dobrze jest śpiewać w myślach.
• Spokój, skrytość, wnikliwość.
• Małomówny, ale dobry obserwator.
• Bardziej motywuje go sukces niż przelew.
• Złoto pokazuje, że poświęcenie zostało zrekompensowane.
• Nie jestem z żelaza.
• Mnóstwo radości, ale też spokoju.
• Złoto w hali jest motorem napędowym jego trenerskiej kariery.
• Nagrody podsycają pragnienie zwyciężania.
• Wielkie litery świadczą o egocentryzmie.
• Skłonność do rywalizacji na najwyższym poziomie.
• Talent, ambicja, liderowanie, odpowiedzialność, charyzma, poczucie humoru, spójność, zdolności komunikacyjne, inteligencja emocjonalna, umiejętność delegowania obowiązków, skromność.
• Godny podziwu – fundamentalna cecha prowadząca do osiągania sukcesu.
• Ponadprzeciętna zdolność do podejmowania ryzykownych decyzji dla dobra drużyny!
• Stabilność drużyny.
• Zgodność myśli, mowy, i uczynków!
• Jestem niebywale pracowity.
• Poświęcenie w pracy – prawdziwa misja.
• Kto prowadzi zdrowe życie, zajdzie daleko.
• Trening niewidzialny.
• Szczegóły robią różnicę.
• Kto się nie uczy, traci status sportowca.
• 12 lat, świadomość odpowiedzialności znajduje się na początku procesu kształcenia.
• Myśl inaczej niż pozostali!
• Frytki zamienił na ryż.
• Profesjonalizm w formie fizycznej.
• Idealny wiek, aby rozpocząć pracę nad mięśniami.
• Nie przesadzaj z dawką wysiłku.
• Czułem się inny niż pozostali.
• Nie szukaj wymówek, aby nie pracować.
• Niezliczone komplementy.
• Zawsze bądź mocno skoncentrowany.
• Lepiej jest zapobiegać, niż leczyć.
• Bądź godnym do naśladowania.
• Stały entuzjazm do treningów.
• Motywuj całą grupę.
• Obserwuj miłość do sportu.
• Zostałem wychowany w duchu wytrwałości.
• Na trening przychodź pierwszy, wychodź ostatni.
• Intensywność pracy i absolutne poświęcenie.
• Kwintesencja silnej woli i wysiłku!
• Basen – jest miejscem do rozrywki i rehabilitacji.
• Utrzymuj naoliwioną maszynę w pogotowiu.
• Przywodziciele wymagają masażu.
• Mięśnie są jak skała.
• Wzorcowy piłkarz dba o siebie najlepiej jak można .
• Do wysokiego poziomu konieczna jest regeneracja.
• Regeneracja ważniejsza od treningów.
• Odpoczynek pozwala mi być w formie.
• Dobra kuchnia.
• Wszystko, ale w małych ilościach.
• Koktajl z odpowiednimi witaminami.
• Aktywne wakacje.
• On kocha grać, trenować.
• Finansowa niezależność
• Finansowy komfort pozwala na zajęcie się tym, co kochamy.
• Co mnie motywuje, chęć dobrego samopoczucia.
• Hojność i wdzięczność, oznacza dziel się sukcesami.
• Proste gesty.
• Pod umięśnionym ciałem jest szlachetne serce.
• Oddychać sportem.
• Zamiłowanie do intensywnego treningu na najwyższym poziomie.
• Pragnienie,  aby być najlepszym.
• Nie ma geniusza bez techniki.
• Wprowadzający zamieszanie drybling.
• Pod jego okiem powstaje ferrari.
• Technika defensywna niewystarczająco dopracowana.
• Wspaniałe rzeczy dla oka, a tu mają być skuteczni.
• Wykazuj ogromne chęci, aby stawać się najlepszym.
• Pod względem jakości bądź wzorcem dla reszty świata.
• Wytrzymałość mięśni.
• Sport z szeroką gamą aspektów technicznych.
• Talent sportowy do nauki – zdolność do nauki, warunki społeczne.
• Nigdy nie bój ryzyka.
• Ofiara technicznej wirtuozerii.
• Fascynacja jeszcze jednym dryblingiem.
• Kontroluj piłkę i nie pozwól jej spaść na murawę.
• Relacja intymna [magiczna] z piłką.
• Znajduj rozwiązania poprzez improwizację.
• Bądź niesformatowany.
• Kreatywny zawsze.
• Samemu rozwiązuj problemy.
• Elastyczność i hamowanie.
• Prezentuj bardzo silną osobowość.
• Niemożliwe jest zatrzymanie nawet siłą.
• Dryblingi doskonalone w czasie.
• Wychowanie geniusza nie znajduje się w zasięgu wszystkich trenerów.
• Największy majątek piłkarza – to talent.
• Tendencja do przesady.
• Nie zabraniaj wyrażania się talentu.
• Zdarzenie miało charakter wychowawczy.
• Na murawie się nie ukrywa.
• Wybieraj odpowiednie momenty.
• Szukaj słabości przeciwnika, błyskawicznie je wykorzystuj.
• Panuj nad gestami, nadaj im charakteru teatralnego.
• Wykorzystuj wszystkie zmysły.
• Wykończenie akcji.
• Przypominaj węgorza.
• Każdy trener korzysta z zawodników według swego uznania.
• Ja pomogę Ci być najlepszy na świecie.
• Świadomość taktyczna.
• Zrozumienie i podejmowanie decyzji.
• Aspekt fizyczny: siła, wytrzymałość, zwinność.
• Aspekt psychiczny: fundamentalne dążenie do zwycięstwa.
• Nieprzewidywalny, trudny do krycia dla obrońców.
• Gole perfekcyjne.
• Najlepszy indywidualista sprawia, że drużynie jest lepiej.
• Drużyna sprawi, że będziesz lepszy.
• Skojarz obraz  z pożądanym wynikiem.
• Trenuj swój mózg.
• Poświęcenie, aby osiągnąć wymarzony rezultat.
• Nie lekceważ postaci ojca.
• Zdolność kreowania gry.
• Rzut wolny, tomahawk – amerykański pocisk dalekiego zasięgu, 119 km/h.
• Roberto Carlos [151 km/h].
• Lot chaotyczny, dziki, nieprzewidywalny.
• Powoduj różnicę ciśnień przed piłką i za piłką.
• Uderzenie biczem nadaje lot linii prostej.
• Stabilność bez oscylacji.
• Nie ma postępu bez powtórzeń.
• Koncentracja jest podstawą.
• Poszukujemy strzał idealny.
• Mieć w składzie istotę poza ziemską.
• Istota tkwi w treningu.
• Słynna Przewrotka, magiczny strzał; da Silva [czarna perła]
• Siła + szybkość = moc [plyometria], największa siła w najkrótszym czasie.
• Mózg wskazuje właściwą drogę.
• Poprawa gry głową.
• Wzorzec.
• Przy diagonalnych uderzeniach nie do zatrzymania.
• Zawsze podwajaj pomoc w defensywie.
• Podstawowe narzędzia: nieprzewidywalność i skuteczność.
• Przystosuj się do drużyny.
• Noś tylko to, w czym czujesz się swobodnie.
• Kaloryfer na brzuchu.
• Diamentowe kolczyki.
• Spontaniczny, autentyczny, seksi.
• Efekty estetyczne.
• Naśladuj najlepszych.
• Więcej powtórzeń, ale z mniejszym obciążeniem.
• Związek z przesądami.
• Najpierw prawa podkolanówka.
• Na murawę wchodź prawą stroną.
• Miej fryzurę na dwie połowy różną.
• Własna muzyka.
• Melodia, która go identyfikuje.
• Stylowe okulary.
• Okulary przeciwsłoneczne podczas mgły.
• Metodyczne dbanie o wizerunek.
• Pozytywne postrzeganie samego siebie wzmacnia system odpornościowy.
• Motywacja jest fundamentem utrzymania wysokiej formy.
• Wyznaczaj sobie, coraz trudniejsze cele do zdobycia.
• Szalony pożeracz życia.
• Obsesja na punkcie bycia perfekcyjnym.
• Kolejne sezony – kolejne rekordy.
• Sukcesy ujmuje się liczbami.