Ustawiono Nas na półki!
Brad Gilbert – „Sztuka wygrywania w tenisie”.
- Doskonałe przygotowanie fizyczne jest dziś warunkiem przynależności do elity.
- Opanuj metody treningu kondycyjnego i siłowego.
- Idee, który każdy powinien dodać do swojego arsenału.
- Różnica pomiędzy trzecim a pierwszym graczem rankingu jest zazwyczaj różnicą mentalną.
- Nie zadawalaj się osiągniętym poziomem.
- Rozbudź w sobie ambicje pójścia do góry
- Czasem wszystko się obraca przeciwko nam.
- WYGRYWANIE JEST TRUDNE, NAWET WTEDY GDY WIERZYMY W SWOJE UMIEJĘTNOŚCI, kiedy zaczynamy w nie wątpić, wręcz niemożliwe.
- Rozpoznawaj swoje słabości, bo takie jest życie, wykorzystaj ból.
- Po porażce popadamy w przygnębienie, ponieważ traci się wiarę w siebie.
- Amatorzy zazwyczaj atakują, kiedy należy zachować ostrożność.
- Dobry zespół nigdy nie sądzi, że może już się nie starać.
- Kiedy znajdziesz w życiu pasję, doceń to i szanuj, oddaj jej się całkowicie.
- Wygrać, choćby brzydko.
- Wygrywam w szachach tylko dzięki temu, że myślałem i planowałem lepiej od swoich przeciwników.
- Wykorzystuj do maksimum, to czym dysponujesz.
- Żaden BANK NIE UWAŻA, ŻE JESTEM BRZYDKI.
- Wykorzystuj okazję do osiągnięcia przewagi, zwłaszcza te małe, które gracze lekceważą.
- Staraj się widzieć więcej, analizować głębiej, wykorzystuj zdobytą wiedzę, a szanse na zwycięstwo wzrosną o 20%.
- Gdy grają równi gracze, wygra ten, który lepiej rozumie naturalną dynamikę zdarzeń.
- Partia – rozpoznawaj okazję, analizuj stwarzane przez nią możliwości, wykorzystuj najlepszą nich.
- ASPEKTY GRY: mentalny, fizyczny, emocjonalny
- Tytan pracy bez głowy.
- Mecz się zaczyna przed rozpoczęciem, przewaga wyprzedzająca.
- Zawodowstwo – przewaga, zanim mecz się zacznie.
- UMYSŁ JEST NAJCZĘŚCIEJ TĄ CZĘŚCIĄ NASZEJ MASZYNERII, KTÓRĄ URUCHOMIĆ NAJTRUDNIEJ.
- Rozciąganie, masaż – potem analiza mentalna.
- ODPOWIEDNIE NASTAWIENIE.
- Zdarzenia na szachownicy: chcę powodować, chcę zapobiegać
- Analiza PRZECIWNIKA – jego najmocniejsza strona, [najsłabsza], nie pozwalaj przeciwnikowi na wykorzystywanie moich słabości.
- MENTALNA MAPA – wiemy dokąd zmierzamy.
- Całą moc umysłu skieruj na kolejnego, następnego gracza.
- Jak najwcześniej być zmuszony myśleć.
- Taktyka jest zawsze dostosowana do przeciwnika.
- Nie pozwalaj, aby przeciwnik grał siłą moich uderzeń.
- Nie ulegaj wrażeniom, nie pozwalaj, aby przeciwnik powalił cię samym wyglądem.
- Chcę zainfekować go myślą: nigdy nie rezygnuję!
- Metoda zwiększa szansę na zwycięstwo.
- Przeciwnik jest tak pewny siebie, że łatwo tracimy wiarę w siebie.
- Gdy dojrzę drogę do zwycięstwa, wstępuje we mnie podwójna wiara!
- Upał, jakoś gry spada, myślenia też.
- Gdy niedogodności stają się nieznośne, człowiek przestaje myśleć.
- Przygotowanie przed meczowe popłaca.
- Ułożyłem plan, uwzględniając sposób gry i temperament przeciwnika
- KAŻDY GRACZ JEST WYJĄTKOWY, ALE […] Ty to ABSOLUTNY UNIKAT.
- Pieścić bierki, gryźć szachownicę.
- Wybijaj przeciwnika z uderzenia.
- Rywal przestaje myśleć wyłącznie o grze.
- Graj na swoich warunkach, nie rywala.
- Kiedy jest się gotowym, czas grać.
- MENTALNIE OSPAŁY.
- Umiej z własnych analiz zrobić użytek.
- Wczesna wizualizacja meczu.
- Informacje z poprzednich potyczek.
- Frajer nie miał planu, a więc żadnych argumentów.
- GRACZE REKREACYJNI NIE PRZEMĘCZAJĄ UMYSŁU!
- Sprzęt może pomóc wygrywać, a na pewno nie przeszkodzi.
- NAJLEPSZYM NAPOJEM ENERGETYCZNYM JEST WODA.
- OCZYWISTOŚĆ pij podczas meczu, pij zanim jej zapragniesz.
- Banany lekkostrawne i dodają energii.
- Jeśli chcesz wygrywać – metodycznie pakuj torbę.
- Graj dla zabawy, ale zabawniej jest wygrywać.
- Bądź gotowy na każdą ewentualność.
- Obniżam skuteczność, gdy mecz się przeciąga w czasie.
- W sposób niezwykle dyscyplinujący i mądry pracuj nad kondycją.
- Podczas rehabilitacji zrozumiałem jak bardzo kocham rywalizację.
- Istotna gwarancja rozpoczęcia meczu – stan optymalnej gotowości do wysiłku.
- Szachy to sport – gdzie energię rozładowujemy od podłoża wzwyż.
- Rozgrzewka musi być dostosowana do dyscypliny.
- Im gorsi gracze tym krócej się rozgrzewają.
- Skoordynuj oczy i ciało.
- Plan krótki i prosty.
- Nie migamy się.
- Najładniejsi na rozgrzewce, stają się najbrzydszymi na meczu.
- ZDENERWOWANIE podczas meczu, po pierwsze gdy jest, nie wygramy! Nerwy sprawiają, że przestajemy myśleć, zmniejszają skuteczność, następuje paraliż przed meczowy! [oddychaj świadomie, tańcz nogami {ruch zmniejsza zdenerwowanie}, podśpiewuj, śpiewaj sobie w myślach, …].
- Wynik determinują poprzednie spotkania.
- Myśl: mogę wygrać każdy mecz!
- PRESJA JEST WPROST PROPORCJONALNA DO WIELKOŚCI OKAZJI, paraliżuje, odsuwaj ją od siebie, przenoś na rywala, podkopuje pewność siebie.
- Jak mądrze objąć prowadzenie.
- Pozytywny rozpęd.
- Silni, zwarci i gotowi.
- Różnica w mentalności.
- Mądry gracz zawsze stara się zwiększyć swoje szanse zwycięstwa.
- Graj mądrze – znajduj drogę do zwycięstwa.
- Znajdź sposób jak się dobrać do przeciwnika.
- Cały czas analizuje rozwój sytuacji.
- Jak nikt potrafię zmusić przeciwnika do kiepskiej gry.
- Rób jak największy użytek ze swoich mocnych stron.
- Rób na treningach to, co jest twoją słabością.
- KOMBINACJA OTWIERAJĄCA ZAMEK.
- W SZCZEGÓLNYCH sytuacjach zachowuje się przewidywalnie.
- Wykorzystuj wiedzę o przeciwniku przeciwko niemu.
- Najlepsze czucie deski.
- Unicestwiaj przeciwnika.
- Najskuteczniejsi są ci sportowcy, którzy znają swoje słabe strony.
- Wiedzą czego nie potrafią.
- Lepsze poznanie swojej gry poprawi wyniki.
- Taktyka staje się wyrafinowana i mniej przypadkowa.
- Każdej taktyki trzeba używać mądrze i rozważnie
- W każdym meczu powinienem walczyć do upadłego.
- Zbieraj informację o przeciwniku samemu.
- Burz plan gry przeciwnika.
- Podnoś styl gry na wysoki poziom.
- W niektóre dni przegramy zawsze, bez względu co zrobimy.
- Zawsze istnieje droga do zwycięstwa.
- Nie przeceniamy i nie lekceważymy.
- GŁÓWNYM NASZYM SPRZYMIERZEŃCEM JEST CIERPLIWOŚĆ.
- Musimy mieć odpowiednie nastawienie.
- Skruszamy odporność przeciwnika.
- LŻEJ ZNACZY TRUDNIEJ.
- Kiedy znajdziecie sposób na wygraną nie nadużywajcie go.
- Trzymaj przeciwnika w niepewności.
- Trzeba działać wprost przeciwnie, działać mniej.
- Jeszcze jeden sposób przejmowania inicjatywy.
- Patrzymy na właściwy przedmiot ruchu.
- Bądźcie zachwyceni skutkami.
- ZAMIAST NA GRZE SKUPIA SIĘ NA RYWALU.
- NAMIERZ I ZNISZCZ.
- Wystrzegaj się złości.
- Nie dawaj przeciwnikowi prezentów.
- Jeśli poradzi sobie ze wszystkim co wymyślicie, zasłużył na zwycięstwo.
- Za dużo kija.
- Ze skrajności w skrajność.
- Okazja zapukała do drzwi.
- Bez przesady.
- Gracz leworęczny ma nad nami przewagę, jedna tkwi w psychice, druga w geometrii.
- Siła ma mniejsze znaczenie niż celność.
- Strona przewagi.
- Ukąsi skutecznie debiutem.
- Mieszajmy mu szyki.
- Obniżaj skuteczność rywala.
- Unikaj uderzeń obarczonych znacznym ryzykiem.
- Przykazaniom należy być wiernym.
- Nie myśl za późno.
- Graj czujnie, stabilnie.
- Żadnych partii obciążonych ryzykiem.
- Strategia boa dusiciela.
- Nie próbuj zrobić coś z niczego!
- Strata punktu z powodu niechlujnej gry, niechlujnego myślenia.
- Przewaga ukryta: wewnętrzna dynamika.
- Waga meczu jest oczywista i rozgrywa się go starannie.
- Moment przełomowy, którego rywal nie zauważy.
- Sytuacja, w której „jest czucie chwili”.
- Rywal okrywa się chwałą.
- Graj mądrze: zaczniesz wygrywać.
Część partii | W porę rozpoznać |
Punkt progowy/ super progowy [punkty wymagają szczególnej przezorności] | Zagranie rozstrzygające |
Punkt obowiązkowy / dopaść rywala z zaskoczenia | Pieczętowanie meczu wygranego |
Potwierdzenie prowadzenia/ mobilizuj się | Nie grać bezmyślnie w ważnych momentach |
Ratowanie meczu / zawsze bądźcie rozsądni |
- Wygranie jakiejkolwiek części nie gwarantuje jeszcze wygrania meczu.
- Pokorni posiądą ziemię, ale rzadko wygrywają.
- Maksymalnie skoncentrowany i zmotywowany.
- Ostro się bierz do roboty.
- Kluczowe jest utrzymanie impetu.
- Zagrodzić mu drogę do zwycięstwa, pozbawić go złudzeń.
- Wierz, że możesz tego dokonać.
- Ile jest w nas ducha walki?
- Nigdy nie wiemy, o ile mocniej.
- Dobry Trener – to jednak rzadki ptak.
- BĄDŹ SWOIM TRENEREM.
- Przydusiłeś nie puszczaj.
- Nie świętujmy zwycięstwa, póki nie wygraliśmy.
- Z gracza [rywala], którego napór wytrzymaliście, schodzi powietrze.
- Rozleniwienie umysłowe i osłabienie woli walki.
- W każdym momencie może nam się przytrafić niefrasobliwie stracony punkt.
- Nie popadam w samozadowolenie – chcę więcej.
- Raniony niedźwiedź i beztroski Jaś.
- Gdy się ma przewagę, wtedy trzeba zawrzeć szyki i grać najsolidniej.
- Wykorzystuj chwilę, w której przeciwnik się odrobinkę rozleniwi.
- Rozumieć dynamikę tę sytuacji.
- Przewaga psychiczna.
- Łatwo o tym zapomnieć w ogniu walki.
- Kiedy trzeba zachować największą czujność.
- W CZASIE TURNIEJU NIE POZWALAM SOBIE NA SAMOZADOWOLENIE.
- Utrzymanie prowadzenia po przełamaniu.
- AGRESYWNIEJ, NIE ZNACZY MOCNIEJ – ale gra bardziej świadoma, ze zrozumieniem wagi sytuacji.
- Nie trać punktu z powodu niedbalstwa.
- „Zwycięskiej taktyki się nie zmienia”.
- W każdym momencie jest najważniejsza czujność i rozumienie dynamiki sytuacji
- Nie wolno roztrwonić lekkomyślnie przewagi.
- Moje MOTTO: PTW [POŚPIECH TWÓJ WRÓG]!!!
- Kiedy prowadzę, unikam niefrasobliwości.
- Po objęciu prowadzenia zamieniaj się w zimnokrwistego kata.
- Nie graj nonszalancko po objęciu prowadzenia.
- Po przejęciu prowadzenia stawaj się nienasycony!
- DOBRE KŁAMSTWA [oszukuję się, aby być bardziej agresywnym]
- Im większe prowadzenie tym łatwiej wpada się w samozadowolenie.
- Im bardziej prowadzę, tym mocniej, silniej muszę się zmotywować, „bronić prowadzenia”.
- Gdy ratujesz mecz, realizuj plan gry.
- Gdy prowadzisz, dąż do wyższego prowadzenia.
- Nie rezygnuj z założonej strategii przed meczowej.
- BŁĘDY W SZACHACH CHODZĄ {parami, ba} STADAMI.
- Pielgrzymka do magicznego punktu..
- Rozmawiaj ze sobą motywacyjnie, potrafisz jak nikt inny.
- Mądry gracz, który ma coś do odrobienia spowalnia grę.
- Kiedy jesteśmy w tarapatach, potrzebujemy spokoju i wiary w siebie.
- Gram lepiej, kiedy muszę odrabiać straty niż gdy prowadzę.
- Gra pośpieszna i nieuważna od razu stawia nas na przegranej [straconej] pozycji.
- Przystępuj do rozgrywki z założeniem, że będziesz grał solidnie!
- Rywal gra widowiskowo, ty brzydko, ale to ty wygraj.
- Nie wolno być zbyt ambitnym.
- Gdy panujemy nad grą – myślimy właściwie.
- Żaden gracz nie zaśpi, gdy ma wygrać mecz.
- Nie właściwe jest niedocenienie rywala.
- Gracz wiszący na włosku może być niebezpieczny, syndrom zranionego niedźwiedzia.
- Ryba walczy najdzielniej przy burcie!
- Zakładaj zawsze, że rywal jest szybszy i twardszy.
- Nie udawaj zaskoczenia, gdy pokazuje coś niesamowitego.
- To ja muszę być maksymalnie skoncentrowany.
- WSPIERAJMY DOBROCZYNNOSĆ, A NIE RYWALA!
- Graj jak natchniony, wtedy nikt nie jest w stanie cię pokonać.
- Dokładność, swoboda, aż ci się chce śmiać.
- Módl się o taki dzień!
- Bywa, ze stan natchnienia trwa dłużej niż dzień.
- Sportowiec rzadko gra na najwyższym poziomie, skuteczność jego gry zmienia się nieustannie.
- Odzyskuj uderzenie.
- Rady nie są skuteczne w każdym wypadku.
- Skłonność do nonszalancji to także niedbalstwo.
- „Lepiej późno niż wcale” nie w sporcie.
- Niedzielni gracze.
- Zdziałaj więcej, szczególnie pod presją.
- Uparcie ścigaj to monstrum z bajki.
- Zagrywaj bardziej kątowo.
- Dopadaj przeciwnika niczym jastrząb rzucający się na ofiarę.
- Nie napinaj się zanadto.
- Nastawiaj się na celność nie na moc.
- Gdy zaczynasz pod wiatr, obniżaj podrzut [w tenisie].
- Uderzenie nieczyste.
- Gracze różnią się pod względem fizycznym, ogrania, czasu spędzonego na treningach i pod względem motywacji.
- Jeśli chcesz grać lepiej – popraw pracę własnej głowy.
- Ćwiczenie nie czyni mistrza, ale pomaga nim zostać.
- Jeśli podczas turnieju przytrafiły ci się trudne sytuacje, przećwicz je metodycznie na treningach.
- Przepis na rozwój.
- Nie pozwól, aby źle pojęta duma stanęła ci na drodze rozwoju.
- Graj z lepszymi, różnicę dopiero poznasz, gdy zagrasz z kumplami.
- Odrobina jakości na treningu spowoduje kolosalną poprawę twojej gry.
- UCZMY SIĘ OD LEGEND.
- Wspaniała koordynacja oka i ręki.
- Subtelna gracja, i śmiercionośna precyzja.
- Precyzyjny niczym śmiercionośny zegarek.
- Obrzydliwie utalentowany.
- Nastawienie i rozwiązania taktyczne.
- Wszyscy znają przykazania!
- Jego gra to czysta poezja
- Staraj się zdruzgotać psychicznie przeciwnika.
- Regularność w wygrywaniu.
- „Swoje stanowisko ogniowe” – pielęgnuj.
- Nie szalej, zagrywaj odrobinę mocniej.
- Gdy otrzymujesz przewagę, zwiększaj nacisk na przeciwnika.
- Nie porywaj się na szalone strzały.
- Gracze rekreacyjni się niecierpliwią!
- Kończące uderzenie stosuj często.
- Wierz w siebie, myśl pozytywnie o swojej grze.
- Kiedy obejmujesz prowadzenie idź za ciosem.
- Staraj się ugodzić rywala.
- Nieustannie prowokuj rywala.
- Bądź elastyczny.
- Zmień sposób gry, bądź uniwersalny.
- Dostosuj sposób gry i myślenia do sytuacji.
- Konsekwentnie wykorzystuj słabe strony przeciwnika.
- Talent sprzągł się z wielką inteligencją.
- Osiągaj niesamowity impet.
- Styl gry musi być skuteczny.
- Badaj rywala.
- Trzeba być twardym jak skała przez cały mecz.
- ŻEBY ZE MNĄ WYGRAĆ MUSISZ PORADZIĆ SOBIE ZE STYLEM, KTÓREGO [ja] JESTEM MISTRZEM.
- Nie próbuj zdziałać więcej, niż musisz.
- Doskonale panuj nad emocjami.
- Dawanie upustu emocjom w trakcie meczu, kłóci się z ideą sportu [rywalizacji umysłowej].
- Wypracuj swój sposób gry odpowiadający swoim predyspozycjom.
- Nie denerwuj się, jeżeli plan gry nie jest od razu skuteczny.
- Zachowuj się jak rekin, gdy poczuje krew, bądź niezmordowany.
- Pokaż, ze potrafisz być niezmordowany.
- Pod względem nieustępliwości bądź pierwszy.
- Mecz – sprawa honoru.
- MOTTO NA MECZU: „NIGDY SIĘ NIE PODDAJĘ!”
- Wnoś wielkie serce do gry.
- Utrzymuj niesamowitą intensywność przez cały mecz [turniej].
- Emanuj skupieniem i wolą zwycięstwa.
- Każdy wielki gracz jest zawsze głodny zwycięstwa.
- Siadasz do szachownicy w jednym celu, chcesz wygrać.
- Imponuj śmiałością.
- Gotowość do każdego dobrego ruchu.
- Gdy ujrzysz szansę na objęcie inicjatywy, śmiało z niej korzystaj.
- Kiedy presja jest najmocniejsza – uderzaj najmocniej.
- Pójdź na całość, to potęguje presję.
- W meczu daj z siebie wszystko [Wola i Serce].
- Miej bogaty repertuar, pracuj samodzielnie nad jego wzbogacaniem.
- Jeśli polegniesz, to przynajmniej po twardej walce.
- Ucz się dostrzegać okazję, a gdy ją ujrzysz, wykorzystuj bez wahania.
- Miej w sobie Iskrę Bożą.
- Należyte myślenie przy desce.
- Zawsze bądź skupiony, odsuwaj od siebie warunki zewnętrzne, nie zwracaj uwagi na otoczenie, publiczność, sędziów, itd.. jeśli tego nie robisz tracisz bezsensownie siły
- Podejmuj większe ryzyko.
- Przy szachownicy rozgrzewaj się do czerwoności.
- Brak talentu nadrabiaj determinacją.
- Zaciekłość – oto moja dewiza.
- Kontra – najlepiej jest wtedy gdy rywal zaatakuje.
- Chłopak, który nie ma mocnych argumentów, ale umie wygrywać.
- Mieć wyjątkowy dryg do wygrywania.
- Im dłuższy mecz, tym daję mu większe szanse.
- Wykorzystuj własne atuty do wypunktowania rywala.
- „Niech rywal niczego nie ma za darmo”.
- „Graj mądrze w ważnych momentach”.
- Naucz się nie cierpieć, błędów niewymuszonych.
- Analizuj własną grę i grę rywala.
- Spostrzegawczość i zmysł analityczny.
- Do maksimum wykorzystuj elementy taktyczne.
- Najlepszy sprzęt, najlepsze przyłożenie się do treningów, fortunę na trenera, odpowiednie witaminy, i się wyśpimy… – i tak mamy mistrza.
- Gdy jesteś agresywniejszy – szkodzi to twojej grze.
- Nie wpadaj w niedobre myślenie: zagrywki psychologiczne rywala, z powodu własnej porywczości.
- ŻÓŁW [aspekt gry powolność]\, KRÓLIK [aspekt gry szybkość], LIS [aspekt gry – podstęp] – typ zawodnika, walcz jego bronią.
- Najlepsi w sporcie, są najgorsi w zagrywkach psychologicznych.
- Najbardziej zaszkodziłem sam sobie, przestałem grać.
- Uwolnić się… od jego myśli – psychologiczna zagrywka [cenna lekcja].
- Nieopanowana, zaślepiająca złość jest zabójcza. Złość jest łatwopalna. Może nas napędzić, ale częściej spala. Złość jednak trzymana w karbach, kontrolowana – pomaga, jest potężnym czynnikiem motywującym, przywraca koncentrację i zaangażowanie. Kluczowa jest racjonalizacja złości, ukierunkowanie jej. Dobrym sposobem jest odwrócenie uwagi, musimy się uspokoić.
- Nie rozpamiętuj punktu minionego.
- Nie zżymaj się z pytaniem: „z jakim dupkiem dane jest mi grać”.
- Nie patrz wstecz, patrząc do przodu.
- Im dłużej coś gryziemy, tym trudniej to opanować .
- Rozproszony gracz robi błędy mentalne.
- Opanuj w sobie zdolność do panowania „nad żywiołami”.
- Gaś iskrę nie pożar!
- Rozumienie przyczyny pozwala rozwiązać problem.
- Kiedy rugamy siebie jak psa, szkodzimy sobie.
- Wtedy walczysz z dwoma przeciwnikami, jest gorzej.
- Myśl, co teraz trzeba zrobić, a nie co się stało.
- Odzyskuj spokój.
- Zdesperowany atakuje wszystko.
- Bądź ostry jak brzytwa.
- Większości graczy nie pokonam siłą.
- Ofiara zaczyna się niecierpliwić.
- Teraz czas na coś nieszablonowego.
- Przeciwko zagrywkom psychologicznym, jest własna inicjatywa.
- Pozwoliłem wpłynąć na jego myślenie, wybił mnie z uderzenia.
- Wróciłeś do domu smutniejszy, ale mądrzejszy.
- WIATRAK – daj się obrobić psychicznie, pasztet.
- Wpędził się w kompleks kolibra!
- Analizuj sytuacje na desce.
- Strategia oposa – mistrz udawania, że nie żyje.
- Gdy przegrywasz jest to deprymujące.
- Oszczędzaj dobre serce na inne okazje.
- Nie kłóć się.
- Nie puszczaj jawnie decyzji błędnych.
- Kantowanie, kiedy nas kantują, nie pomoże.
- Na poziomie amatorskim gra się głównie dla przyjemności.
- Ustaw figury po swojemu, to wyraz sumienności, większego zaangażowania.
- Barwy narodowe – uważam za niestosowne?
- Rywal ma być twoim pacjentem.
- Żądza mordu w oczach.
- Bądź wściekły jak szerszeń, gdy grasz.
- Kiedy prowadzisz zdwajaj czujność.
- Bądź tak skupiony abyś, się w ogóle nie bał.
- Graj tak, aby oni nie mieli racji!
- Gotowość turniejowa na okrągło.
- Przestrzeganie zasad pomoże wam wygrywać.
- Postawa – PRAGNIENIE, ZAANGAŻOWANIE, STARANIE.
- Analizuj własne możliwości.
- MYŚLENIE INTUICYJNE – twórz w sobie [prawa półkula].
- Myślenie STRATEGICZNE – przesiewa dane, wyznacza cele [lewa półkula].
- Zawsze istnieje droga do zwycięstwa – tylko czy my ją znajdziemy!
- Graj na wysokim poziomie.
- Reakcje umysłowe i fizyczne [kondycja mentalna i cielesna].
- Chłodna analiza polegająca na obserwacji i kalkulacji.
- Trzeba chcieć i pracować.
- Dobre otwarcie [dobry początek].
- Odpowiednie wyposażenie.
- Uczmy się od mistrzów.
- ZASADY GILBERTA
1.TRZEBA MIEĆ PLAN [przed meczem, rozgrzewki, gry właściwej]. 2.GRACZ, KTÓRY MA PLAN JEST ZAWODNIKIEM MYŚLĄCYM.
3. OCENA SKUTECZNOŚCI GRY PODCZAS RYWALIZACJI.
4. PODCZAS GRY BEZPOŚREDNIEJ PRACUJ GŁOWĄ.
5. ZAWSZE walcz do ostatniej kropli krwi.
- Może się nie udać, ale walczyłem do ostatniej piłki.
- Wielu nie wykorzystuje swego talentu.
- Masz niesamowite możliwości, ale ich nie wykorzystujesz należycie.
- Czemu nie grasz na miarę talentu.
- MAGIA WIARY.
- Osiągnąć koncentrację bliską natchnienia.
- Zawsze dotrzymuję zobowiązań.
- Pod mikroskopem widzimy swoje słabości.
- Warunkiem wygrywania jest granie planowe.
- Strategia osiągania celów.
- ZAMIANA BRAKÓW W ATUTY.
- Słaba strona może być mocna.
- W przejściu z obrony do ataku nie miej sobie równych.
- Zbijaj fortunę, na wykorzystywaniu okazji.
- Niweczeniu szybkości rywala.
- Mogę zagrywać dłużej, niż on będzie biegać.
- Energia – siła pozytywna.
- Myśl pozytywnie, wtedy znajdziesz drogę do zwycięstwa
- Czas – zawsze należy do tego, kto lepiej myśli.